Sesión 2: semana del 20 al 24 de abril

Sesión 2

(Semana del 20 a 24 de abril)

Calentamiento activo para empezar la sesión: pdf

Esta sesión va a ir enfocada a las habilidades de lanzamiento y recepción de objetos.
Continuamos con autolanzamientos: lanzar y recoger.

Reto 1: Habilidad

En la última sesión tuvimos que lanzar y recoger de distintas maneras. Os propongo un reto, os acordáis cuando decíamos: "Lanzo, palmada, toco la cabeza con las dos mano y recojo el objeto" Difícil, eh!.                    

(Para los de 1º con dos gestos es suficiente)

• "Lanzo, palmada, pecho, cabeza y recojo"
• "Lanzo, pecho, culo y lo cojo"
• "Lanzo, cabeza, pecho, culo y recojo"

Reto 2: Con los pies al cesto.

Materiales: diferentes peluches, pelotas… y un cesto.
Desarrollo: reparte los peluches no muy lejos del cesto, luego os tendréis que poner tumbados boca arriba y solo podréis usar vuestros pies para coger los peluches o pelotas. Una vez agarrados con los pies para poder meterlo dentro del cesto sin dejar de estar boca arriba tendréis que pasar vuestros pies por arriba de la cabeza para soltarlo dentro del cesto.

Observaciones: El cesto o lugar para depositar los muñecos ha de ser de baja altura.

¡A por ello ninjas! 

"Muy bien, para terminar no os olvidéis de lavaros las manos y merendar una pieza de FRUTA"