Retos contra la obesidad infantil

 Semana contra la obesidad infantil

(del 8 al 12 de noviembre)

 Con motivo de la celebración el 12 de noviembre de 2021 del día Mundial Contra la Obesidad Infantil, desde el colegio hemos propuesto unos retos diarios para concienciar al alumnado y a las familias de la importancia de seguir unas rutinas diarias: Comer en familia, realizar actividad física a diario, beber agua, no saltarase el desayuno, meriendas saludable: evitar el exceso de azúcares y grasas; y no enforcar el problema en el peso sino en crear y enseñar hábitos saludables.

Hemos propuesto unos pequeños retos diarios, culminándolos el viernes 12 con bailes que han ensayado en casa o en el cole.

Entre todos hemos intentado que tanto alumnado como familias se conciencien que para conseguir unos hábitos saludables de alimentación, higiene y de actividad física, hay que seguir unas rutinas diarias que las afiancen.

 Ha resultado una experiencia gratificante que ha dinamizado los recreos del colegio, y a la vez hemos contribuido a mejorar nuestra salud. 

Esto no ha terminado, pronto tendremos nuevas sorpresas para los recreos.

Muévete y come bien!!!