miércoles, 18 de marzo de 2020

Reto 3: El dado de la Actividad Física y bailecito!!



 Reto 3: “El dado de la actividad física” y "Bailecito"



"El dado de la actividad física"

Busca un dado que vamos a hacer un juego.

Lanza, y si sale….

1.- Haz una bola de papel y busca una caja o recipiente para encestar 10 veces seguidas desde tres pasos de distancia.(adaptar según la edad)

2.- Mantén el equilibrio sobre una pierna durante 30 segundos.(adaptar según la edad)

3.- Mantén la postura de "sentadilla" durante 15 segundos.(adaptar según la edad)

4.- Busca a un familiar y juega a Piedra, Papel o Tijera (al mejor de 5)

5.- Haz una bola de papel y lánzala al aire ¿Cuántas palmadas eres capaz de hacer hasta que la atrapas de nuevo? (adaptar según la edad)

6.- Realiza 10 saltos seguidos, pero 5 de ellos con los ojos cerrados.(adaptar según la edad)


Un bailecito

Este para infantil, este lo conocéis bien!!!





Este para los demás cursos!!


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