Educación Física para Infantil: semana del 4 al 8 de mayo

Infantil 5 años A y B

Seguimos con los lanzamientos y recepciones. Como ya podemos salir a la calle, una hora al día, vamos a hacer nuestro propio material para jugar y realizar lanzamientos y recepciones.

• Calentamiento activo para empezar la sesión:pdf     

Antes de comenzar debemos calentar, igual que hacemos en las clases de Educación Física (movilidad articular, algo de desplazamientos y multisaltos variado)

MATERIALES DE RECICLAJE

Para lanzar vamos a comenzar haciendo una pelota cometa:

1. Vamos a hacer una pelota de papel a la que introduciremos algo de peso dentro, no mucho. (Una goma de borrar o algo parecido) 
2. De una bolsa de plástico vamos a cortar tiras largas de unos 4-5 cm de ancha. 
3. Ponemos las tiras de plástico en la bola de papel: ponemos todas las tiras estiradas y juntas en el suelo, la pelota de papel en el medio de las tiras. 
4. Todas las tiras cobren la pelota, para sujetar las tiras a la pelota podemos utilizar un globo. Si no tenemos globo podemos ponerle una bolsa pequeña cubriéndola y atándola para que no se abra, o con cinta adhesiva. 
5. Nos quedará una pelota cometa como esta.

¿Qué podemos hacer con la pelota cometa?: 

Lanzar y cogerla antes de que caiga al suelo. Busca a un familiar y haced pases, se aprecia muy bien la trayectoria. Cuidado de no tirarlas muy altas y se nos queden en un árbol. Varía la distancia y la forma de lanzar y recepcionar: sentado, tumbado, de rodillas, corriendo…

Para terminar intentaremos seguir estas coreografías: 

Dance Class: https://youtu.be/7GkiHHYoHa4 

Cabeza, Hombros...Ejercicios Para Niños: 

https://youtu.be/71hiB8Z-03k 

Gimnasia Cerebral para niños: https://youtu.be/VtoEqUis88Q 

• Retos propuestos por vuestros compañeros/as:

Angel (Infl 5A)	El reto que le pondría a los compañeros sería ordenar su habitación después de jugar
Alberto (Infl 5A)	Hacer el hula hoop
Anáis (Infl 5A)	Reto a hacer carreras con los hermanos y padres
Marta (Infl 5B)	Realizar una coreografía
Lucía R (Infl 5B)	Jugar a la gallinita ciega
Ander (Infl 5B)	Los bailes del Fortnite